Kata
KATA, czyli formy, występują prawie we wszystkich sztukach walki Chin i całej Japonii - oczywiście na czele z Okinawa. W stylu Okinawan Goju-Ryu występuje 12 kata, z czego 9 form pochodzi z przekazu mistrza Ryu Ryu Ko, a pozostałe są autorstwa Sensei Chojun Miyagi.
![]() |
![]() |
Wszystkie te formy stanowią jakoby alfabet nauki - który osoba ćwicząca z czasem poznaje. W formach tych zawarty jest rdzeń technicznej wiedzy ukazując podstawowe i zaawansowane rozwiązania różnych technik obronnych, uprzednio sprawdzonych. W układach tych kolejność ruchów i sposob ich wykonywania są z góry ustalone, gdyż każdy blok i technika ataku ma precyzyjnie określone zaDanie: np. kata Sepai, Kururunfa, Sesan i Sunparunpei, pokazujące prawdziwą naturę Okinawan Goju-Ryu, zawierają elementy szarpnięć przeciwnika do siebie, by nastepnie nadziać go na ostrą kontrę. Te kata są bardzo skuteczne w realnej walce.
Fundator stylu Goju-Ryu - Sensei Chojun Miyagi, zawsze powtarzał, że jednym z najważniejszych kata jest Sanchin. Trening Sanchin to rozwój fizyczny ciała, to poprawa stanu organów wewnętrznych, swoisty "masaż energetyczny" meridianów, którymi krąży energia qi. Poprzez Sanchin uczymy się koncentracji siły w centrum Tanden. Oczywiście wiedzieć o tym to jedna rzecz, a odczuwać i korzystać - to druga.
Sposród 12 kata, które wystepują w Okinawan Goju-Ryu możemy wyróżnić dwie grupy form:
- HEISHUGATA (formy oddechowe Sanchin, Tenscho),
- KASHUGATA - wszystkie pozostale.
Nazwy kata i ich znaczenie:
- GEKI SAI DAI ICHI - uderzyć i zniszczyć nr 1,
- GEKI SAI DAI NI - uderzyć i zniszczyć nr 2,
- SAIFA - niszczące uderzenie,
- SEIYUNCHIN - kontrolowanie i panowanie nad walką,
- SHISOCHIN - walka w czterech kierunkach,
- SANSERU - napisane po chiński oznacza liczbę 36,
- SEPAI - napisane po chińsku oznacza liczbę 18,
- KURURUNFA - kontrola poprzez dystans i błyskawiczny atak,
- SESAN - napisane po chińsku oznacza liczbę 13,
- SUPARINPEI - 108 technik,
- SANCHIN - 3 walki,
- TENSHO - obracające dłonie.
Zawody sportowe w Okinawa Goju-Ryu.
W obecnych czasach wiele systemów ukierunkowanych jest na rywalizację sportową, a tym samym zubożyło ideę dla jakiej karate powstało. Goju-Ryu nie odcina się od rywalizacji sportowej, nie jest to jednak cel istotny w procesie praktyki tego stylu. Ponieważ w każdym Klubie są osoby pragnące realizować swoje ambicje sportowe więc i oni muszą mieć możliwość realizacji swoich marzeń i ambicji. Dlatego również w Okinawan Goju-Ryu co dwa lata organizowane są zawody sportowe w kata i kumite jako WORLD BUDO SAI .
Różnice między walką sportową a realną walką w samoobronie.
Walka sportowa - jest sztucznym starciem z przeciwnikiem, toczy się według ustalonych przepisów, które nakazują używania określonych technik ataku, ponadto określają dozwolone miejsca uderzeń na ciele przeciwnika.
Walka realna - podejmowana jest w samoobronie, w przypadku zagrożenia życia. Toczy się według jednej reguły - uzyskania jak największej skuteczności poprzez szybkie obezwładnienie napastnika.